Вред солярия и его польза. Кому противопоказан искусственный загар.

Загорелое тело выглядит стройным, здоровым и привлекательным. Самым популярным средством для быстрого получения загара стали солярии. Но в искусственном загаре есть как плюсы, так и минусы. Поэтому важно понимать некоторые нюансы искусственного загара и противопоказания для солярия.
Содержание:

Полезные свойства и плюсы искусственного загара.
Вред и противопоказания солярия.
Можно ли ходить в солярий при месячных?
Противопоказания солярия при беременности.
Причины возникновения аллергии на солярий.

Вред и польза от солярия

В средневековье загорелая кожа считалась признаком низкого происхождения женщины. Особы знатного рода имели бледную, едва ли не прозрачную кожу.
Сейчас умеренный загар – признак красоты, а бледная кожа – болезненности женщины. Современный ритм жизни не позволяет много времени проводить на пляже, а зимой солнца попросту нет. Вдобавок к этому, специалисты периодически говорят о вреде злоупотребления солнечными ваннами.
Многие женщины решают проблему походом в солярий. Полезны ли искусственные солнечные ванны? Какие меры предосторожности следует соблюдать? Какой может быть вред и польза солярия? Эти вопросы остаются дискуссионными.

Польза солярия и плюсы искусственного загара

Вред солярия преувеличен. Этот способ загара, как и любые другие процедуры, в умеренных дозах и при отсутствии противопоказаний даже полезен. Посещение солярия стало популярным способом получения искусственного загара по многим причинам:

дозированное посещение солярия компенсирует недостаток солнца, стимулирует выработку витамина D и придаёт коже красивый оттенок;
зимой, когда настоящего солнца почти нет, а простудные заболевания приобретают характер эпидемий, солярий способствует выработке витамина D и повышает иммунитет;
солярий снижает риск заработать псориаз и другие кожные заболевания (при адекватной продолжительности процедуры);
солярий способствует красивому тону кожи, здоровому цвету лица, скрывая мелкие недостатки фигуры, которая визуально смотрится стройнее.

Вред солярия и противопоказания к нему

У солярия есть свои недостатки. Например, выцветание татуировок при несоблюдении мер безопасности во время посещения заведения. Для этого в соляриях продаются защитные средства, которыми нельзя пренебрегать.
Кроме того, есть абсолютные противопоказания к солярию:

Наличие опухолей, с подтверждением их злокачественности;
Запущенная форма акне;
Наличие многочисленных родинок на теле;
В солярий не допускаются дети;
Беременность (случай под личную ответственность);
Высокая температура, простудные заболевания;
Заболевания острого и хронического характера.

Но главная опасность заключается в риске возникновения рака кожи вследствие облучения ультрафиолетом.
Может ли облучение ультрафиолетом стать причиной рака кожи и иных онкологических и кожных заболеваний? Вопрос неоднократно обсуждался в профессиональной научной и интернет средах. Как показывает практика, бесконтрольное посещение солярия приводит к заболеваниям кожи, снижению иммунитета и другим неприятностям.
От нескольких сеансов рак у вас не появится. Но, вы попадаете в группу повышенного риска при наличии следующих факторов:

кто-то в семье страдал от рака кожи;
на теле есть множество родинок и родимых пятен;
часто принимаете лекарства, которые подавляют иммунитет;
имеете светлую кожу, которая быстро обгорает (получать частые солнечные ожоги людям с таким типом кожи не рекомендуется);
проводите в солярии намного больше времени, чем рекомендуется.

Помните о том, что ультрафиолет обладает накопительным эффектом. Заболевание развивается не сразу. При умеренном посещении солярия риски минимальны. Но при злоупотреблении солярием риск получить рак кожи или другие заболевания значительно возрастают.
При посещении заведения помните о дозировках, в ином случае придётся потом искать в сети ответ на вопрос «сгорела кожа в солярии – что делать?». Ожоги после солярия встречаются не часто, но они есть. Первый признак – отёчность, покраснение, чувствительность кожи.
При таких симптомах следует прекратить посещение солярия до заживления кожи. Пользуйтесь пантенолом или другими средствами от солнечных ожогов (как и в случае с обычным загаром).
При игнорировании всех рекомендаций велик риск дополнительных проблем со здоровьем.

Можно ли ходить в солярий при месячных?

Это очень актуальный вопрос для современных женщин. Больше 90% гинекологов не рекомендуют посещение солярия во время месячных, т.к.:

количество выделений увеличится в разы, потому что при высокой температуре воздуха кровь быстрее течёт по капиллярам;
в период месячных выработка меланина кожей минимальна, поэтому добиться желаемого загара не получится: он ляжет неровно и без нужного оттенка;
вследствие повышенной потери крови возможно резкое ухудшение общего самочувствия;
Высок риск обострения хронических и инфекционных гинекологических заболеваний по части гинекологии (эрозии шейки матки, эндометриоза, кисты и др.)

Вред солярия в «эти» дни по большей части связан именно с обильной кровопотерей.

Противопоказания солярия при беременности

Загорать при беременности даже под обычным солнцем – сомнительное удовольствие. Солярий и беременность не считаются совместимыми. Опасно пользоваться солярием при беременности, по следующим причинам:

Усиливается выработка гормонов, что может повлиять на ход беременности, вплоть до выкидыша. Этот фактор зависит от состояния здоровья будущей мамы.
Высок риск появления пигментных пятен. Они могут появиться в любом месте и от них сложно избавиться.
Усиливается фотостарение кожи. Ультрафиолет в солярии в разы сильнее, чем на обычном солнце. На фоне нестабильного гормонального фона женщины это может привести к неожиданному эффекту. Вред солярия может быть необратим, поэтому стоит относиться к здоровью внимательнее.

Солярий во время кормления грудью также стоит посещать с осторожностью и после консультации с врачом. Соблюдайте несколько правил:

Пользуйтесь защитными средствами. Перед этим нужно узнать, не будут ли они вызывать аллергию у малыша. В мизерных количествах они могут попадать в молоко;
Обязательно закрывайте грудь. В ином случае может проявиться вред солярия: повышается риск возникновения осложнений, вплоть до рака груди. При кормлении грудью получить идеальный загар на всё тело не получится;
Загорайте не дольше 5 минут за одну процедуру. Такой режим соблюдается не только для кормящих мам.

Причины возникновения аллергии на солярий

Дозированное посещение минимизирует вред солярия и нивелирует большинство его недостатков, за исключением грубых противопоказаний. Но, встречаются ситуации, когда после процедуры появляется аллергии на солярий: мелкие прыщи, отёчность и зуд.
Причины реакции организма:

Вы использовали средство защиты от ультрафиолета низкого качества. Выбирайте косметику проверенных брендов, чтобы вред солярия для кожи был минимален.
Солярий обработали химическим средством низкого качества. На вашей коже осталась косметика, парфюмерия. Это становится причиной аллергии. Перед солярием посещайте душ с рекомендованными средствами.
Вы принимаете лекарство, не совместимое с повышенной дозой ультрафиолета.
У вас заболевания, повышающие риск развития аллергии: болезни сердца, ЖКТ, щитовидной железы, сахарный диабет и др.

При появлении аллергии прекратите процедуры и отправляйтесь к аллергологу. Самолечение очень опасно, без установления точного диагноза.