Главная/ Спортивный массаж

Спортивный массаж

Спортивный массаж обязателен для всех, кто серьезно занимается каким-либо видом спорта. Эта процедура помогает восстановить и поддерживать в отличной физической форме именно те группы мышц, которые испытывают основные нагрузки во время тренировок. Если вы – футболист или велосипедист, во время сеанса будет уделено особое внимание икроножным и голеностопным мышцам, если пловец – мышцам спины и рук.

Специально разработанные для разных видов спорта технологии массажа способствуют снижению усталости, предотвращению травматизма, повышению гибкости, выносливости, подготовке тела к достижению высоких результатов. Под действием массажа организм насыщается кислородом и полезными веществами, вследствие чего значительно повышается работоспособность мышц.

Спортивный массаж выполняется как до тренировок (для подготовки и разогрева мышц) либо после – для расслабления.

Доказано, что реабилитация после тяжелых спортивных нагрузок (например, ответственных соревнований) благодаря массажным процедурам проходит вдвое быстрее.

Спортивный массаж – это процедура, требующая специальных знаний, особых навыков и опыта.
В Spacemassage вы найдете сертифицированных специалистов, которые уже помогли сотням атлетов обрести отличную спортивную форму.

В дополнение к массажу мы предлагаем вам попробовать кинезиотейпирование. В последние годы тейпы стали неотъемлемой составляющей спорта высших достижений. Чтобы направить ток лимфа в правильном направлении, достаточно с помощью тейпа приподнять кожу на воспаленных участках всего на 10 микрон.

Звоните, записывайтесь на сеанс! Мы всегда на связи!