Можно ли делать массаж при грыже?

Сразу стоит опровергнуть миф о том, что можно с помощью массажа исправить выраженные деформации в межпозвоночных дисках. Эти изменения, к сожалению, необратимы. Но массажист может облегчить состояние больного, уменьшить степень проявления симптомов межпозвоночной грыжи и предупредить осложнения: атрофию мышц, снижение подвижности, прогрессирование воспаления.

Запрет на массаж при грыже позвоночника распространяется только на стадию обострения воспаления. При пассивном течении ситуации с межпозвоночной грыжей вы смело можете обращаться в массажный салон. Движения специалиста направлены на растяжение и расслабление позвоночника.

При растяжении массажист создает отрицательное давление в позвонке и таким образом выпавший участок пульпозного ядра немного втягивается в надорванное фиброзное кольцо. Таким образом давление на нервные корешки уменьшается и пациент чувствует облегчение боли. Расслабляющие движения массажиста помогают устранить спазм мышц спины. Благодаря этому уходит боль, усталость, специалист устраняет скованность движений.

Квалифицированный массажист использует правильную технику. Не обращайтесь к дилетантам! Ошибки при массаже позвоночника, в том числе и в случае наличия межпозвоночной грыжи, недопустимы.

Вот основные принципы, которыми руководствуется хороший массажист:

Ни в коем случае не использовать ударную технику или давить на позвоночник во избежание обострения воспалительного процесса в области грыжи. Массировать следует только расслабляющими и немного растягивающими движениями.
Если пациент чувствует усиление боли в массируемой области — массаж следует тут же прекратить, возобновлять сеансы нужно только после устранения болезненности.
Массировать нужно не только область позвоночника, а и те конечности, которые страдают от онемения и уменьшения мышечного тонуса в результате того, что грыжа сдавливает нервные корешки. Так массажная терапия даст более сильный эффект.

Массаж у специалистов СпейсМассаж приносит расслабление и хорошее самочувствие. Вы ощутите значительное облегчение состояния уже после первого сеанса.